这段时间大便出血,大便老不通畅

www.649.net 7

1、忌食辛辣、酒类等辛热刺激物。

病情描述:前段时间大便出血、血在大便一则、血鲜红、偶尔会有滴血状、后用痔康片后没有滴血现象只是在纸巾上有血迹前段时间大便出血、血在大便一则、血鲜红、偶尔会有滴血状、后用痔康片后没有滴血现象只是在纸巾上有血迹、现在出血的那一则又红肿起来了而且有裂开的感觉、我该怎么办啊求医生帮帮忙

大便是人体新陈代谢,排出代谢废物的主要形式。正常的排便习惯,对于人体健康起到非常重要的作用。但由于工作压力或者生活习惯等因素,越来越多的人都正在遭受或者经常遭受便秘的影响。

2、保持大便通畅。肺与大肠相为表里,大便不通,肺火更旺。

病情分析:你的症状符合痔疮的表现。

据报道,便秘在人群中的患病率高大27%,但几乎没有便秘者会选择就医。

3、不宜在夏季、高温、湿热的环境中长期生活或工作。

指导建议:痔疮的发作和生活地习惯有关系,譬如大便干结便秘容易造成发作。生活上,多吃蔬菜多饮水;不食辛辣不食烟酒;养成定时大便习惯,保持大便柔软通畅。可以服用麻仁丸,?或者使用开塞露外用帮助排便。每次大便后用温水坐浴肛门,然后使用痔疮栓或者痔疮膏。其中温水坐浴是很重要的手段。

www.649.net 1

4、平时经常用温水肥皂洗涤。

其实,在古代,很多养生专家对如何保持大便通畅都极为重视。汉代王充在《论衡》中指出:

5、禁止在鼻子病变区抓、搔、剥及挤压。

欲得长生,肠中常清;

6、禁用有刺激性的化妆品。

欲得不死,肠中无滓。

7、每次敷药前,先用温水洗脸,洗后用干毛巾吸干水迹。

大概意思就是说,如果想更加健康长寿,就要正常排便,及时清理肠中的残渣、废物,否则就会扰乱生理机能,产生或诱发疾病。

www.649.net 2

那如何尽可能解决便秘,保持大便通畅呢?可以尝试着按照以下的方法去做:

顺其自然

养生家曹慈山在论述排便时说:

“养生之过,惟贵自然”。

www.649.net,在排便感明显时立即如厕,不可久忍大便。否则,容易使粪便中的部分毒素被肠组织粘膜吸收,时间久了,可能会产生慢性自身中毒,危害人体正常功能。

但如果超过3分钟仍无便意,也应停止排便,不可用力过猛,强行挣扎。因为强行挣扎,会使得腹内压多度增高,导致血压也随之升高。这对于高血压或者动脉硬化患者来说,极易引起中风。而且,也会导致肛门周围静脉回流差,产生充血,还容易引起痔疮、肛瘘等病。

养成生物钟

很多事情,如果养成了一个良好的生物钟,就会变得顺畅很多。

排便也是一样。每天早上都去上厕所,不管想不想排便。时间长了,肠胃系统抓住了你这个大便的“时间点”,就会逐渐启动这个排便机能,形成条件反射,养成正常的大便习惯。

www.649.net 3

早上一杯温水

每天早上睡醒的时候,喝上一杯温水(也可以加点盐),不仅可以有效补充一整晚水分的丢失,还能刺激肠道,增加便意,从而使大便及时排出,达到有效改善大便不畅的目的。

运动按摩

运动按摩可以起到疏畅气血,增强肠胃功能和消化排泄功能,加强大小肠的蠕动,促进新陈代谢,通畅大便的作用。

平常可选用一些传统保健功法锻炼,如太极拳、气功导引养生功、腹部按摩保健法等。

www.649.net 4

便后调理

大便之后所用手纸应以薄而柔软、褶小而均匀为宜。

www.649.net 5

大便后,有意识地做3~5次肛门收缩,能增强括约肌功能,消除疲劳。

www.649.net 6

每天晚上睡觉前,最好用温水清洗一下肛门,或经常热水坐浴,既可以洗净肛门
皮肤褶皱内的污物,还能促进局部血液循环。

www.649.net 7

瑞康提示

如果便秘严重,长期无法改善,须及时就诊,进行药物治疗或手术治疗等。

You can leave a response, or trackback from your own site.

Leave a Reply

网站地图xml地图