鸡蛋去湿毒吗,教你一个小土招

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病情描述:最近可能是芒果,菠萝这些吃得太多了,湿气有点重,妈妈说鸡蛋可以去湿毒,不敢乱吃很多,问问鸡蛋去湿毒是不是真的?

马上就要到夏天了,我们都知道,天气越热体内的湿气就会越重。不仅会引起身体的不适,严重的还会诱发疾病。湿气一般是由外湿气入侵体内产生内湿气,如经常淋雨、穿湿衣服、常待在空调房等等,同时饮食不当,也可能产生内湿气。比如:夏天吃冰棍伤了脾脏,影响体内水分的排出,多余的水分停滞在体内就形成了湿气。

惊蛰,这意味着冬季慢慢远去,凉意渐去,气候十分合适养生。同时这也是去除“湿、毒”的最佳时节。

从医学的角度来看,并没有鸡蛋可以祛除湿气以及湿毒的作用的说法。但是鸡蛋可以通过加热,热敷来达到促进血液循环的作用,例如用在淤青的部位。鸡蛋最主要的作用就是,能为人体提供很多必要的蛋白质,以及维生素等营养物质。而网络上传的可以去湿毒的言论是不真实的。

除了传统的祛湿方法,今天小编就告诉大家一个鸡蛋祛湿法,也就是用一枚鸡蛋祛湿!这样不仅快,而且还没有任何不适,当然材料和方法也简单易学,所以就一起看看吧!

古话说:“千寒易除,一湿难去。”

教你一个小土招,用一个鸡蛋就能去掉你身上的湿气,真是太实用了

有的人年过半百,照样肤白貌美,身形婀娜,满头秀发,精气神好得不得了,看起来精气神十足。

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首先我们准备一到两个鸡蛋,洗净后放入锅中,加入水,刚好盖过鸡蛋就好。

有的人,却早已大腹便便,身材走样,皮肤暗黄粗糙,精神萎靡不振。

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当鸡蛋煮熟后,捞出快速的剥皮。然后趁着热劲在皮肤上快速滚动,当鸡蛋变凉后,此时你剥开蛋清就会发现,蛋黄上有许多的小疙瘩,这就是鸡蛋吸附出来的湿气!看看图上,最后的就是这个样子,是不是想象不到吧!

这些毛病,在西医上往往无法从本源上得到解释。在中医里,这就是“湿、毒”的表现。

生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤,其实都与此有关。

1、鸡蛋一定要热,如果不热了,可以再煮一下继续滚。

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2、第一次使用滚脸后,额头会很痒,是因为风气被吸出来了。第一次在胳膊和腿上使用后,小腿和肩膀会很痒,这也是风气和湿毒被吸出来的信号。下身被吸后,明显不再肿胀和有异味。

1湿、热、毒的关系

3、如果这是您第一次使用这种方法,而且您的风气和湿毒还比较严重,那么可能需要每天使用两个鸡蛋,一个滚上身,一个滚下身,直到鸡蛋滚完蛋黄没有变化为止,这个过程也许时间比较长,身上湿气较大可能要持续一个多月才将湿气全部吸出。很多湖南人刚出生就被用鸡蛋滚过,他们定时使用鸡蛋,一次一两个鸡蛋即可将毒气和风气祛除干净。

湿气、热、毒素并不是独立的,反而会彼此勾通,彼此影响。

:不要怀疑你自己没有湿毒,其实每个人都有,但是很多很多人不知道。吃药往往不是做好的方法,鸡蛋虽不是很便宜,但是却可以使身体干干净净,这样想来一年二三十元的投资也是值得的。

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除了上面的方法,下面这个土方也能有效祛湿

湿气久蕴会生热,湿气和热在一起变成湿热,进而影响脾胃,导致排便出现问题。终究发生毒素,彼此结合,危害人的健康。

拔火罐

中医称之为湿、热、毒。其实,这三种病邪正是层层递进,一步步侵害人的身体。

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1第一步:湿气入侵

找那些比较正规、有经验的老中医拔火罐,技术不过关的有可能会导致其他问题。可以针对湿气比较重的部位和关键拔罐,一般15天拔一次罐即可,具体根据湿气情况来定。

湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一。

拔罐是通过物理刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血,调动及修复坏死血细胞的吸收功能,同时促进血液循环,疏通瘀滞,达到调理身体平衡的作用。可起到一定的祛湿作用,但拔火罐不适合经期女性,体质虚弱者也不建议拔罐。

很多人会古怪,我体内的湿气怎么来的呢?其实,湿气有两种途径进入咱们的身体,一个是外感湿邪,一个是内生湿邪。

以上图片均来自网络

外湿:例如气候湿润,涉水淋雨、居处湿润、外部湿气侵袭人体导致人体湿气过重。这就是南边区域及沿海区域小伙伴为什么身体湿气比较重。

内湿:例如饮食没有控制,或许时饱时饿、吃太多生冷、油腻,酗酒等原因导致脾胃失调,脾不能运化体内津液,体内津液发出不出去,聚而为湿气。

皮肤粗糙,长痘长斑、痤疮、湿疹、脚气、大便糖稀不成形、打呼噜、机能阑珊,夫妻生活不和谐等等,都和湿气有所关联的。

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2第二步:形成湿热

一个人长期被湿气困扰,久而久之转化为湿热,这就是中医上所说的“热”。

身体受热之后会呈现十分多的相似上火的症状,如:眼睛红肿、口角溃烂、尿黄、牙痛、咽喉痛,头晕,头发油腻,苦干口苦,头发皮肤油腻……

湿热也在损伤咱们的脾胃消化功用。湿气重会影响脾胃工作,损伤身体脾阳,身体由此会呈现消化不良,呈现腹泻、大便不畅等问题。

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此外,晚年湿热时,损害可能是下肢酸困、腰腿疼痛等。而女人身体湿热的话,会形成白带添加、阴部瘙痒等问题。

3第三步:滋生“毒素”

“毒素”是人体内剩余的废物,来历主要有两个:一是食物消化、吸收后产生的代谢废物停留;二是从外界环境吸收环境的各种污染在体内沉积。

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其间,因湿热导致的便秘危害最大。排泄物堆积在肠道里腐烂变质,成为细菌的滋生地。而“毒素”很可能被肠道从头吸收,危害人体。

2自测:你是否有湿热毒

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如果你有上图几种症状。那么,就说明你正在受湿热毒的侵害,清除湿热毒刻不容缓。

1高危人群

注:中年人上有老下有小,压力负担大,情绪郁结也容易体内产生湿气。

2如何赶走湿热毒?

湿热毒的症状还有很多,但归根结底正是一个人体虚,气虚,胃弱,肾虚,肺弱,肠胃排泄等诸多问题的统一表现。身体的多个重要器官受到湿邪入侵,自然百病缠身。

中医研究表明,湿热毒的根源在于脾虚,诸湿肿满皆属于脾,所以想要祛湿热毒,保持健康的身体状态,就需要从脾胃入手。

王绪前教授健康小百科:

1.鸡蛋祛湿

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①半锅开水,水最好能将鸡蛋全部覆盖,开大火,然后马上将带壳鸡蛋放进锅里煮,水开三分钟后将火调到最小,再煮15-20分钟,关火,闷一两分钟,之后倒水取出鸡蛋,趁热剥壳,请注意一定不要把鸡蛋弄破。

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②趁热将鸡蛋放在脸上滚,快速的(因为太烫),主要是眼睛和额头,然后把面部其他位置都滚到。直到鸡蛋没有热度。症状:拨开蛋清,如果蛋黄上起满了小点点,说明有风气,风气的大小根据小点点的大小和数量不同而不同。如果蛋黄变黑,说明有湿毒,湿毒大小依蛋黄颜色深浅不同而不同,这个自己都可以根据肉眼判断。

这个方法是不是很给力呢!不过大家烫完后千万不要拿去吃啦!不然湿气又会跑进你身体,一切都白费功夫了呢!什么?!煮鸡蛋麻烦,鸡蛋那么烫,还不能吃,一点都不好玩!没关系,还有一个祛湿的小方法~

2.薏米粥/水/汤祛湿

《本草纲目》中有记载:薏米能健脾益胃,补肺清热,去风胜湿。只要有薏米什么都可以搭配!不过值得提醒的是,在煮薏米前要先把薏米炒一下,薏米本身就寒凉,生煮的话会加重湿气。

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李时珍《本草纲目》中所记的薏米是采集于金沙村的金沙薏米。其实金沙薏米产于福建省仙游县龙华镇金沙村,因金沙村得名。别名玉芦、玉珠珠,也是当地土特产。

在金沙村当地有句民唱道:”薏米胜过灵芝草,药用营养价值高,常吃可以延年益寿,返老还童立功劳。和其他薏米相比金沙薏米颗粒最小的,从中医的角度来讲薏米的颗粒越小粒,药用价格也越高。这也难怪当年皇帝偏只选择了产自一个小村子的薏米作为朝廷的贡品,就是看中了这里的薏米小而珍贵营养价值高!

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3穴位排毒

祛湿穴位:足三里、阴陵泉

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【足三里穴的位置】位于腿膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽处。

【阴陵泉穴的位置】在膝盖下方,沿着小腿内侧骨往上捋,向内转弯时的凹陷,就是阴陵泉所在

足三里、阴陵泉有健脾利湿的作用。经常点按或用刮痧的方式刺激腿部阴陵泉穴,不仅可以达到祛湿排毒的效果,还对膝关节疼痛、膝关节水肿有缓解作用。

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